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半月痕少怎么办,半月痕少如何补救?

来源:讲历史2017-10-23 17:56:51责编:桂婷人气:
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【内容导读】半月痕少代表你的身体存在以下问题:        1,体内寒气重,循环差。 …

半月痕少代表你的身体存在以下问题:        1,体内寒气重,循环差。        2,血液不足,血到不了手指的末梢。半月痕少怎么办,半月痕少如何补救?半月痕少的补救措施:       1,最重要的是要补血,不要再贪凉,多吃点暖的补血的食物,例如牛羊肉,猪肉,鸡肉,鳝鱼,虾,红枣,花生,桂圆,阿胶等等。也可以吃一些保健食品。       2,加强体育锻炼。塑造强健体魄。       3,每天坚持用温水泡脚。经常做身体的保健。       4,保障足够的睡眠。避免长期劳累。

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